Sposoby na oczyszczanie organizmu

Organizm ludzki gromadzi  w sobie wiele toksyn. Dostarczane są mu one z pożywienia, które jest głęboko przetworzone, z powietrza i z wieli innych źródeł. Wpływ toksycznych substancji na organizm jest destrukcyjny, dlatego tak ważne jest regularne oczyszczanie organizmu.

Genialny organizm

Organizm człowieka został stworzony tak genialnie, że poniekąd oczyszcza się on sam. Czasy w jakich przyszło nam żyć powodują jednak, że chemia jaką naszemu organizmowi dostarczamy jest o wiele większa niż jeszcze kilkadziesiąt lat temu. Dlatego trzeba ciało ludzkie nieco wspomóc, by radziło sobie równie dobrze jak do tej pory.

Kiedy przystąpić do oczyszczania organizmu?

Oczyszczanie organizmu warto przeprowadzić, gdy ciało daje nam sygnały, iż coś jest nie tak. Do takich sygnałów należą między innymi:

– bóle brzucha

– zmęczenie przewlekłe

– ospałość

– wzrost wagi

– zły wygląd skóry i paznokci

To ostrzeżenie od organizmu, że dzieje się coś złego. Odpowiednio przeprowadzone oczyszczanie okaże się jednak pomocne i wszystko wróci do normy.

Woda cudownym środkiem

Jednym z najlepszych środków oczyszczających organizm jest woda. Picie odpowiedniej ilości wody dziennie wspomaga oczyszczanie się organizmu z toksyn. Aby podkręcić jej działanie można dodać do wody suplement diety zawierający chlorofil. Smaczna będzie także woda z dodatkiem cytryny i mięty.

Aloes

Aloes to roślina, której zastosowanie w dietetyce i kosmetyce jest bogate. Jest on źródłem błonnika, oczyszcza więc doskonale, regulując jednocześnie pracę układu pokarmowego. Można sięgnąć po gotowe suplementy diety zawierające aloes jak i sok z aloesu, dostępny w niemal każdej aptece czy sklepie ze zdrową żywnością.

Ziołolecznictwo

Darem natury, który pomaga oczyścić organizm z toksyn są zioła. Należy do nich między innymi pokrzywa czystek, ostropest, skrzyp, nawłoć. Doskonałe właściwości oczyszczające prezentuje także znana wszystkim pietruszka. Wybór ziół w aptece jest tak szeroki, iż z pewnością każdy klient znajdzie odpowiedni produkt dla siebie.